Τα προβλήματα με την ισχύ είναι ένα από τα πιο άρρωστα θέματα για οποιονδήποτε άνθρωπο. Η σεξουαλική υγεία επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες που περιλαμβάνουν την έκθεση σε άγχος, τον τρόπο ζωής, τη βαριά σωματική δραστηριότητα.
Μπορείτε να έχετε ευνοϊκή επίδραση στην ανδρική ισχύ με τη βοήθεια ορισμένων προϊόντων, η αποτελεσματικότητα της οποίας αποδεικνύεται από πολλά χρόνια εμπειρίας.
Πώς η ισχύς εξαρτάται από την εξουσία
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που συνθέτουν τα τρόφιμα επηρεάζουν την υγεία οποιουδήποτε ατόμου. Ως εκ τούτου, υπάρχει άμεση εξάρτηση από την αρσενική δύναμη στην ποσότητα και την ποιότητα του χρησιμοποιούμενου τροφίμου.
Τα προϊόντα που είναι χρήσιμα για την ανδρική ισχύ πρέπει να περιέχουν:
- Βιταμίνες της ομάδας Β, Α, Ε και ασκορβικού οξέος.
- Ορυκτές ουσίες, κυρίως ψευδάργυρος και σελήνιο.
Αυτές οι ουσίες έχουν άμεση επίδραση στην ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματος, τη σύνθεση των απαραίτητων ορμονών και τη λειτουργία του γεννητικού συστήματος. Επιπλέον, παράγουν ένα γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης, ενισχύουν τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση. Όλες οι ιδιότητες που έχουν τα προϊόντα για την αρσενική ισχύ έχουν θετικά ενεργούν στη διάρκεια της στύσης, αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία και αυξάνουν τη ζωή των φύλων.
Πολλοί, θέλοντας να αντισταθμίσουν την έλλειψη τιμαλφών, να πάρουν σύμπλοκα βιταμινών. Ωστόσο, τα συνθετικά πρόσθετα ενεργούν χειρότερα από τις φυσικές ενώσεις.
Τα προϊόντα που είναι χρήσιμα για τη δύναμη παρέχουν στους άνδρες επαρκή παροχή ενέργειας. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι από αυτούς έχουν υψηλή ενεργειακή αξία.
Η διατροφή δεν έχει μικρή σημασία. Τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται κλασματικά σε μικρές μερίδες, 4-5 φορές την ημέρα. Τα άφθονα τρόφιμα αναστέλλουν την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, έτσι ώστε τα περισσότερα από αυτά να βγαίνουν από το σώμα φυσικά.
Τα προϊόντα δεν θα αποθηκεύουν από την ανικανότητα. Απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Αλλά η σωστή διατροφή είναι μια καλή πρόληψη και καθυστερεί την επίθεση της. Παρέχουν επίσης σημαντική βοήθεια στη σύνθετη θεραπεία αυτής της ασθένειας.
Τι φαγητό μπορεί να επηρεάσει την αρσενική δύναμη επιβλαβής
Τα προϊόντα επιβλαβή για την ισχύς, επηρεάζουν αρνητικά τη σεξουαλική δύναμη, την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος, μειώνουν την παραγωγή τεστοστερόνης. Αποφύγετε την παρουσία τους στη διατροφή ή μειώστε το ποσό στο ελάχιστο.
Τα προϊόντα επιβλαβή για ισχύ περιλαμβάνουν:
- Ψήσιμο acake?
- Προϊόντα που περιέχουν χοληστερόλη σε μεγάλες ποσότητες.
- Γρήγορο φαγητό?
- Αλκοόλ;
- Μια ποικιλία καπνιστών κρέατος.
- Γλυκό νερό σόδα?
- Λινό, σόγια και καλαμπόκι.
- Ποτά με μεγάλη συγκέντρωση καφεΐνης.
Επιπλέον, μια τέτοια ολέθρια συνήθεια όπως το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε ανικανότητα. Ως εκ τούτου, αυτοί οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου σεξ που θέλουν να διατηρήσουν την ανδρική δύναμη για πολλά χρόνια θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά όχι μόνο τη διατροφή αλλά και τον τρόπο ζωής.
Ενίσχυση των προϊόντων ισχύος
Τα προϊόντα που είναι απαραίτητα για τους άνδρες για ισχύ χαρακτηρίζονται από μεγάλο αριθμό βιταμινών και ορυκτών. Επιτρέπεται να τρώνε τόσο ξεχωριστά όσο και ως μέρος άλλων πιάτων. Πολλοί από αυτούς έχουν μια αξία προϋπολογισμού, η οποία αυξάνει τη διαθεσιμότητα για όλα τα τμήματα του πληθυσμού.
Κατάλογος των πιο χρήσιμων προϊόντων για ισχύ:
- Το στομάχι της καμήλας (Sychuzhina). Η δράση αυτού του προϊόντος είναι παρόμοια με το Viagra, αλλά είναι αρκετά δύσκολο να το βρεθεί στην πώληση. Οι άνθρωποι το έχουν χρησιμοποιήσει για να βελτιώσουν την υγεία των ανδρών για χιλιετίες. Είναι σε θέση να αυξήσει σημαντικά τη διάρκεια της σεξουαλικής ζωής.
Για να ενισχυθεί η στύση, θα πρέπει να καταναλώνεται αμέσως πριν από την έναρξη της οικειότητας. Αρκεί να τρώτε μόνο 3 g, και το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό να έρχονται. Μπορείτε να προετοιμάσετε ένα ειδικό βάμμα - 100 γραμμάρια Schuzhin ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και να επιμείνουν 14 ημέρες.
- Στρείδια. Θεωρούνται φυσικά αφροδισιακά. Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ψευδαργύρου και βασικών αμινοξέων, διεγείρουν τη σύνθεση της τεστοστερόνης και του υγρού σπόρων. Για να αποκτήσουν ένα πιο έντονο αποτέλεσμα, μερικές φορές τρώγονται σε ακατέργαστη μορφή, που προηγουμένως πασπαλίζονται με χυμό λεμονιού.
Αλλά δεν μπορούν να κακοποιηθούν. Έχουν μεγάλη ποσότητα υδραργύρου. Επιπλέον, το προϊόν που δεν έχει υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία μπορεί να μολυνθεί από βακτήρια. Εάν ένα άτομο έχει ασθένειες του ήπατος ή βλάβη στο δέρμα, ο κίνδυνος αυξάνεται ακόμη περισσότερο.
Ένας εναλλακτικός και απολύτως ασφαλής τρόπος είναι η υιοθέτηση λουτρών με αυτά τα μαλάκια.
- Ορισμένες ποικιλίες θαλάσσιων ψαριών. Η Kambala είναι πλούσια σε πολύτιμες ενώσεις και χαρακτηρίζεται από υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, η οποία είναι σε εύκολα εύπεπτη μορφή. Για να πάρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, επιτρέπεται να το προετοιμάσουμε με οποιονδήποτε τρόπο εκτός από το τηγάνισμα.
Το σκουμπρί αυξάνει τη συγκέντρωση τεστοστερόνης στο αίμα λόγω μεγάλης ποσότητας λιπαρών οξέων. Ο φωσφόρος είναι υπεύθυνος για την ποιότητα και την παραγωγή σπερματοζωαρίων και το ιώδιο αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία.
- Γογγύλι. Αυτό το λαχανικό είναι μια αποθήκη στοιχείων που απαιτούνται για την υγεία των ανδρών. Μπορεί να καταναλωθεί σε βραστή μορφή ή να παρασκευαστεί μείγματα θεραπείας που βασίζονται σε αυτό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να συνδέσετε το τριμμένο γογγύλι με τα καρότα στο ποσοστό του 1 έως 1 και να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού μελιού. Αυτή η σύνθεση συνιστάται να χρησιμοποιείτε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.
Υπάρχουν όμως αντενδείξεις για τη συμπερίληψη αυτού του λαχανικού στο μενού - την εντερική φλεγμονή, την ηπατίτιδα, τη χολοκυστίτιδα και τις παραβιάσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος.
- Μια συστηματική πρόσληψη σε τρόφιμα επηρεάζει θετικά τη δύναμη. Κορίζουν το σώμα με βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για την αρσενική δύναμη. Η αργινίνη αμινοξέων ενισχύει την στύση.
Διάφορες ποικιλίες μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Κάθε ένα από αυτά έχει μοναδικές, αλλά εξίσου χρήσιμες ιδιότητες. Το μείγμα καρυδιάς με μέλι έχει ειδική απόδοση.
- Είναι σε θέση να αυξήσουν τη συχνότητα και τη φωτεινότητα των οργασμών. Αλλά για να βελτιωθεί η ισχύς, πρέπει να καταναλωθούν μόνο σε ακατέργαστη μορφή. Ο επιτρεπόμενος κανόνας είναι 4 τεμ. ανά ημέρα. Συχνά προστίθενται σε θεραπευτικά μίγματα ως συστατικό. Εάν οι άνθρωποι έχουν προβλήματα με το ήπαρ, τα νεφρά ή την κακή αφομοίωση πρωτεΐνης, τότε αυτό το προϊόν πρέπει να απορριφθεί.
- Κρέας. Είναι σε θέση να αυξήσει σημαντικά τη σεξουαλική έλξη, ενισχύει τη σύνθεση της θυροξίνης - την ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση των νευρικών παρορμήσεων. Οι ειδικοί συνιστούν τη διατροφή στη θεραπεία της ανικανότητας.
Το καλύτερο αποτέλεσμα παράγει κόκκινο κρέας χαμηλών ποικιλιών. Η βέλτιστη μέθοδος μαγειρέματος είναι στον ατμό ή να σβήσει. Αλλά με υπερβολική χρήση, έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα, πρέπει να τηρείτε τις γενικές αρχές της σωστής διατροφής - να συμπεριλάβετε περισσότερα στη διατροφή, να αποκλείετε τα επιβλαβή τρόφιμα, να πιείτε επαρκή ποσότητα υγρού και να διατηρήσετε τη σωματική δραστηριότητα. Τότε μπορείτε να είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας σε κάθε περίπτωση.